之前一直认为男女都应该戒色，我从男性的角度写过几篇戒色的文章，一直想写一篇女性需要戒色的文章，但由于自己不是女的，不了解女性的生理机制和感受，而且很多言论反而支持女性需要更多性生活的，说是性生活会让身体更好，皮肤什么的更好，我对此有些疑惑，甚至还有一些讲女性戒色的是在擦边做流量，所以一直没有讨论女性戒色的事。
但是最近我通过观察发现女性也是需要戒色的。首先来解答我上一段的那个疑问，是不是性生活让女人身体更好，皮肤更好。其实不是的。单从皮肤状态上，还有气色上看，似乎看上去红润了些，人也越发抚媚。但我认为这应该是一种提前透支，就像你喝酒当场气色会变好一样，久了，就会枯萎得厉害。
说完皮肤，说身体，凡是频繁享受床第之欢的，大多都是筋骨无力的人。大家去观察那些做小姐的，和被包养的，走路都是软的，连说话也是给人一种软的感觉，没有铿锵有力的感觉。这类人最多的状态就是躺在软软的沙发上捧着手机，其它的事基本上没有精力去完成。这有身体上，体力上的因素，也有精神上的，这点和男的也是一样，纵欲过多导致精神上的懒，这在戒色上有很多方面的解释，比如多巴胺的过多释放，比如基因告诉你已经完成了繁殖任务可以躺平了，比如身体能量的消耗。所以女人和男人一样，都需要戒色，只不过外界对男的要求是强硬，一但不强硬就变成了不行，戒不戒色会很显现出来，而女性本就柔弱，一般不存在什么行不行的。社会上一般也不讲女性如何获得事业上的成功，一般也不会讨论性能量转换对于成功的重要性。所以我认为女人和男人同样需要戒色，而且纵欲带来的危害是一样的，一定要警惕那些女性纵欲无害的言论。这和我之前心中的感觉是一致的，凡是让人快乐的东西都得小心，都是需要拿别的东西换的。从面相上、气质上、人品上我们也能够很直观的感受一个女性在私生活上的放荡与贞洁。给人油腻还是清爽，端正还是歪斜，放荡还是内敛，和看男人是一样的感觉。
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